Quels sont les principaux effets ressentis de la chaleur infrarouge ?

La chaleur infrarouge favorise la circulation sanguine, accompagne une sensation de détente musculaire et de confort articulaire. Une utilisation régulière peut favoriser une sensation de calme et un sommeil plus serein.

Les sensations procurées par la chaleur infrarouge dépendent fortement de la durée des séances. Le corps a besoin de suffisamment de temps pour se réchauffer et augmenter sa température corporelle centrale de façon progressive, afin de profiter pleinement de ces sensations.

Les infrarouges à ondes courtes et moyennes chauffent principalement la surface de la peau. L’intensité thermique augmente rapidement, ce qui devient vite inconfortable et limite généralement les séances à 10 à 15 minutes. Cette durée est insuffisante pour provoquer une élévation confortable et progressive de la température corporelle centrale. Les infrarouges à ondes longues (au-delà de ± 5000 nanomètres) sont en revanche plus doux et agréables, tout en étant suffisamment puissants pour réchauffer le corps de l’intérieur. La température corporelle centrale peut ainsi augmenter de manière contrôlée, pour une sensation de chaleur homogène et confortable.

Les saunas infrarouges Health Mate utilisent la technologie unique Tecoloy, qui produit des infrarouges à ondes longues autour de 6000 nanomètres. Cette montée en chaleur douce et homogène permet des séances plus longues et confortables, afin que le corps puisse pleinement profiter des sensations de la chaleur infrarouge.

Pour en savoir plus sur le mécanisme de la chaleur infrarouge, découvrez notre page Technologie 3G.